Иваново
Справочник Иваново

Ешь фрукты и винегрет — повышай иммунитет

05 октября 2013, 23:34 Здоровье, Образ жизни

В холодное время года организм человека, как никогда, нуждается в витаминах. Мы часто болеем из-за того, что от витаминного дефицита ослаблена иммунная система. Чтобы сохранить свое здоровье, быть бодрым и энергичным, нужно вводить в свой ежедневный рацион витамины и микроэлементы. Многие из нас, начиная с первых осенних холодных дней и до поздней весны, заболевают простудами.

Читать дальше на сайте РИА «ВладТайм»